Ich komme aus Simi Valley, Kalifornien, einem Vorort von LA. Ich schauspielere seit meinem fünften Lebensjahr – ich war so jung, dass es egal war, was ich tat, es hätte Turnen sein können. Ich wollte einfach etwas ausprobieren. Aber ich habe es geliebt, Schauspielunterricht zu nehmen – ich habe viel mehr über mich selbst gelernt als über die Schauspielerei. [Lacht] Schon in jungen Jahren konnte ich mich emotional ausdrücken, mich selbst kritisieren und selbst analysieren.
Bester mineralischer Sonnenschutz für empfindliche Haut
Wenn ich keine Schauspielerin wäre, würde ich wahrscheinlich etwas mit Essen machen. Samen finden, Samen pflanzen, ihnen beim Wachsen zusehen, die Früchte ernten, die Früchte kochen, sie essen, sehen, wie mein Körper reagiert und sogar verdauen. Ich bin fasziniert von dem gesamten Prozess. Ich würde einen Laden wie Moon Juice eröffnen und eine Elixierbar eröffnen, in der die Leute hereinkommen und sagen könnten: „Mein Zahn schmerzt“ oder „Ich habe eine Nasennebenhöhlenentzündung“, und ich könnte ihnen helfen. Ich bin seit der High School ein begeisterter Umweltschützer und habe dadurch etwas über die Landwirtschaft gelernt und darüber, wie korrupt das Lebensmittelsystem in Amerika ist. Das ist ist ekelhaft. Ich dachte: „Na ja, wenn.“ Das ist ungesund, und Das ist ungesund, und was kann ich tun, wenn organische Stoffe den Boden genauso stark belasten wie gentechnisch veränderte Pflanzen? Ich begann, die Lebensweise indigener Kulturen und damit auch die Kräuterkunde zu studieren. Das gab mir die Möglichkeit, meine eigenen Schönheitsprodukte herzustellen – wie könnte ich meine eigene Lotion mit medizinischen Eigenschaften herstellen?
Ton ist zum Beispiel eines der besten Dinge, die Sie Ihrem Körper zuführen können. Einer meiner Freunde stellte eine Zahnpasta aus Ton her, die man schluckt, anstatt sie auszuspucken. Aber ich habe zum ersten Mal von einem Taxifahrer von den Vorteilen des Verzehrs von Tonerde gehört. Er war Afrikaner und sagte, dass die Frauen in seiner Heimat Lehm essen, wenn sie schwanger sind. Im Ernst: Fragen Sie Ihre Taxifahrer, woher sie kommen und welche Gepflogenheiten sie haben. Du wirst viel lernen. Ich habe also herausgefunden, dass Ton gut für Sie ist, weil Ihr Körper ihn nicht aufnimmt und er offenbar eine negative Ladung liefert, sodass er sich an negative Isotope bindet. Und das ist verrückt: Es hilft auch, Schwermetalle aus Ihrem Körper zu entfernen. Meine Freundin fing an, es zu essen, und am nächsten Tag rief sie mich an und sagte: „Alter, meine Scheiße riecht nach Metall.“ Sie war wirklich besorgt, aber wir haben zusammen recherchiert und alles sagte, dass der Stuhlgang beim ersten Mal anfängt, Ton zu essen , pinkeln, und sogar du selbst wirst nach Metall riechen. Sie sollten natürlich mit Ihrer Quelle vorsichtig sein. Bentonit-Ton ist gut, aber Bergrosenkräuter hat eine große Tonquelle. Auch ich beziehe alle meine Kräuter von Mountain Rose Herbs.
Ich liebe eine natürliche Art zu heilen. Sie können etwas tun, das „Ölziehen“ genannt wird, bei dem Sie beim Aufwachen Kokos- oder Sesamöl in Ihrem Mund schwenken und es ausspucken. Es ist wunderbar! Es macht Ihre Zähne tatsächlich weißer, da der Zahnbelag nicht wasserlöslich, sondern fettlöslich ist. Die Lipide müssen sich also in Fetten auflösen, weshalb Öl im Mund wirkt. Ich bevorzuge Sesamöl, aber beide sind gut. Eine andere Sache, die ich gerne mache, ist, meiner Vagina ein wenig Vitamin D zu geben. [Lacht] Ich habe einen Artikel gelesen, den ein Kräuterheilkundler, den ich studiert habe, über Hefepilzinfektionen und andere Genitalprobleme geschrieben hat. Sie sagte, es gäbe nichts Besseres als Vitamin D. Wenn Sie sich erschöpft fühlen, gehen Sie eine Stunde lang in die Sonne und sehen Sie, wie viel Energie Sie bekommen. Oder, wenn Sie an einem Ort leben, an dem es strenge Winter gibt, spreizen Sie die Beine und genießen Sie etwas Sonnenschein, wenn endlich die Sonne herauskommt. [Lacht]
Auch auf meiner Haut halte ich alles sehr natürlich. ich benutze Sanddorn von Living Libations um mich abends abzuschminken und mein Gesicht mit Feuchtigkeit zu versorgen. Das Unternehmen hat seinen Sitz in Kanada und verfügt über die Produkte mit der höchsten Integrität, die ich je gefunden habe. Alles ist auf der nächsten Ebene, jenseits des Reinen. Sie beziehen ätherische Öle und alle ihre Zutaten von gut behandelten Kleinbauern. Sogar die Art und Weise, wie sie versenden, ist achtsam – sie haben einen Null-Emissions-Standard. Sie stellen auch fantastische dunkle Schokolade her.
Für Make-up verwende ich Produkte von 100 % rein . RMS-Produkte sind mir zu ölig. Durch 100 % Pure fühlt sich meine Haut besser an und es lässt sich so leicht entfernen. Sie haben jedes einzelne Make-up-Produkt, das Sie sich wünschen können. Alles ist großartig, bis auf die Wimperntusche, die nicht wirklich funktioniert. Im Alltag trage ich jedoch überhaupt kein Make-up.
Ich werde mich für Auftritte und Events schminken lassen. Für mich, bei so etwas aufzutauchen Lebe mit Kelly und Michael Mit Converse und ohne Make-up wäre es respektlos. Sie sind herausgeputzt; es ist ihr Territorium. Ich denke, es hat einiges zu sagen, wenn man alte Paradigmen umstellt, aber man muss die Räder langsam angehen. Sie müssen auswählen, wo Sie vertreten möchten Du und die Dinge, die Sie heilig halten, und dann sind da noch die Dinge, die Sie für die Öffentlichkeit tun müssen, z Kelly und Michael , und für die Oscars. Ich respektiere das Establishment, aber ich opfere nicht meine eigene Integrität. Ich würde keine falschen Wimpern oder verrückten Extensions tragen. Ich bin es immer – nur vielleicht das öffentliche, hübsche Aschenputtel-gekleidete Ich.
Was meine Haare angeht, habe ich großes Glück. Meine Mutter ist 45 und hat kein einziges graues Haar auf dem Kopf. Es ist das schönste, dichteste Erdbeerblond. Grundsätzlich habe ich Pferdehaare. Es ist so wartungsarm. Je weniger ich hineingebe, desto besser. Als es lang war, habe ich es verwendet Shampoo von Living Libations , aber jetzt ist es wirklich kurz. Ich shampooniere es nur etwa einmal im Monat – je öliger, desto besser.
– wie ITG mitgeteilt
Shailene Woodley, fotografiert von Emily Weiss am 12. März 2014 in New York.